Ergenlik çocukluktan genç olmaya doğru küçük adımların atıldığı ama fiziksel ve ruhsal olarak büyük değişimlerin görüldüğü önemli bir süreç.
Kış soğuklarının kendini hissettirdiği bugünlerde gerek havadaki nemin gerekse su tüketiminin azalması cildimizin normalden hızlı yıpranmasına ve yaşlanmasına neden olabiliyor.
Sağlıklı bir diyet, yeterli egzersiz ve doğru yaşam tarzı tercihleri, menopoz dönemini daha rahat ve dengeli geçirmeye yardımcı oluyor.
Toksik ebeveynlik resmi kabul edilmiş bir tanım olmamakla birlikte ebeveynlerin bilinçdışı olarak, farkına varmadan veya istemeden çocuklarıyla iletişimde onları ruhsal ve/veya bedensel olarak olumsuz etkileyecek davranış kalıplarını tekrarlı şekilde göstermeleri olarak tanımlanabilir.
Gebelik, her kadının hayatında önemli ve heyecan verici bir dönüm noktasıdır. Ancak, bu süreç boyunca hem anne hem de bebek sağlığını korumak için dikkat edilmesi gereken birçok husus bulunmaktadır.
Adet sırasında aşırı kanama, şiddetli adet ağrıları, tekrarlayan ve geçmeyen kaşıntı...
Diş sıkma alışkanlığı, yetişkinlerde olduğu gibi, çocukların da çoğu zaman farkında olmadan, günlük stresli aktiviteleri sırasında veya uyurken normal fonksiyonlar dışında çalıştırdıkları çene ve çiğneme kaslarının, çene eklemine yaptırdığı kuvvetli hareketler sonucu oluşur.
Cemiyet hayatının önde gelen isimlerinden ve başarılı iş insanı Şebnem Demir, kurucusu olduğu estetik kliniğinin 15. şubesini İzmir’in Bayraklı ilçesinde açtı.
Moda dünyasında yenilikçi ve zarif tasarımlarıyla dikkat çeken adL Night Zoom x Mert Aslan, yeni sezon koleksiyonunu tanıttığı "Night Zoom Mert Aslan FW24/25" defilesi ile yine moda severleri büyüledi. Adil Işık Group Yönetim Kurulu Başkan Yardımcısı Zehra Işık ve Kreatif Direktör Mert Aslan'ın öncülüğünde hazırlanan bu özel koleksiyon, 6 Kasım tarihinde The Peninsula İstanbul’un büyüleyici atmosferinde sergilendi. Göz alıcı detayların güçlü bir stil ve zaman ötesi bir perspektifle yeniden yorumlandığı koleksiyon, moda severlerden tam not aldı.
Meme kanseri dünya genelinde kadınlarda en sık görülen ve ölüme neden olan kanserler arasında ilk sırada yer alıyor.
Bir anda soğuyan havalar bizleri mevsim değişimine hazırlarken, kış meyve ve sebzeleri de market raflarında ve pazar tezgahlarında yerini almaya başladı.
Meme Kanseri ciddi bir sağlık sorunudur ve önemi oldukça büyüktür. Erken teşhis edildiğinde tedavi başarısı artar, bu nedenle düzenli meme muayeneleri ve mamografi taramaları önemlidir. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Genel Cerrahi bölümünden Prof. Dr. Abut Kebudi meme kanserini ve mamografinin önemini detaylandırdı.
Osteoporozun, yaşam süresinin uzaması ve sağlıksız yaşam tarzları nedeniyle her geçen gün daha fazla görüldüğünü kaydeden uzmanlar, ileri yaş kadınlarda hormon değişikleri sonucu daha şiddetli görüldüğünü söylüyor.
Cildin daha parlak ve sağlıklı olmasını sağlayan vücuttaki kolajen miktarı her 10 yılda bir azalıyor. Yaşlanma zamanla farklı organlarda, dokularda ve hücrelerde belirginleşen doğal bir süreç olarak gelişiyor.
Meme kanseri teşhisinin, birçok kanser teşhisinde olduğu gibi, şok, inkâr, korku, endişe, öfke ve üzüntü gibi yoğun duygusal tepkilere neden olabildiğini kaydeden uzmanlar, tedavi süreçlerinin, fiziksel olarak zorlu olduğu kadar psikolojik olarak da zorlayıcı olduğunu söylüyor. Aile ve arkadaş desteğinin, bu süreçte kadınların duygusal sağlığı için çok önemli olduğunu da vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Yakın çevredeki kişiler, kanserle mücadele eden kadının bağımsızlık duygusunu korumasına özen göstermelidir. Destekleyici bir ortam, kişilerin daha güçlü hissetmelerini sağlayabilir ve iyileşme süreçlerini pozitif yönde etkileyebilir.” dedi.
Menopoz döneminin kadınlar üzerindeki duygusal etkilerini değerlendiren Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Emine Yağmur Zorbozan, “Menopozda östrojen ve progesteron seviyelerinin azalması, serotonin gibi duygu durumunu düzenleyen hormonları üzerinde etkilidir.” dedi.
Dijital dünyanın vazgeçilmez bir parçası haline gelen ekranlar, hayatımıza kolaylık sağlarken aynı zamanda bazı sağlık sorunları için de bir tehdit oluşturuyor.
Beslenme ve doğurganlık arasındaki ilişkinin, üreme sağlığı açısından göz ardı edilmemesi gerekiyor. Hem kadınlar hem de erkekler için sağlıklı ve dengeli bir diyet, üreme hücrelerinin sağlıklı olmasına, hormonal dengenin korunmasına yardımcı oluyor.
Meme kanseri, kadınlarda en sık görülen kanser türlerinden biri olmasına ragmen, erken teşhis ve tedavi sayesinde iyileşme oranı oldukça yüksek bir hastalıktır. 1-31 Ekim Meme Kanseri Farkındalık Ayına özel, meme kanseri hakkındaki sorularınızı İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Meme Cerrahisi Bölümünden Prof. Dr. Abut Kebudi sizzler için yanıtladı.