Hamilelik kilolarını nasıl verdiler?

KADIN
Yayın Tarihi : 20-11-2013 02:15
2
Hamilelik kilolarını nasıl verdiler?

Ayşe Kucuroğlu:İstediğimden daha çok kilo verdim. Doğum sonrasında uzun yürüyüşler yaptım, haftada dört gün de cross fit çalıştım. Vücudum için bazı LPC ve sıkılaştırıcı masaj uygulamaları yaptırdım. Çok fazla kahve tükettiğim için, tercihimi metabolizmayı hızlandıran bir kahveden yana kullandım. Sabahları kahvaltı yerine kayısı ve fındık yedim.


Yükleniyor...

Sonraki