Havuç suyunun faydaları nelerdir?

Sebze ve meyveler sağlığımıza olduğu gibi cildimize de iyi geliyor. İşte havuç suyunun cilde faydaları!

Güzellik - 14.03.2019 10:15
Havuç suyunun faydaları nelerdir?
Havuç suyunun faydaları nelerdir? Sebze ve meyve tüketimi sağlığımız açısından büyük öneme sahiptir. Bu besinleri ne kadar düzenli tüketirsek bize olan yararı o kadar fazla olacaktır. Havuçta bu konudaki en faydalı besinlerden biridir. Özellikle cilt sağlığına olan faydaları paha biçilmez değerdedir. Peki havuç suyunun faydaları nelerdir? İşte havuç suyunun cilde olan faydaları!

CİLTTEKİ KIZARIKLIK VE YARA GÖRÜNÜMÜNÜ AZALTIR

Havuç suyu, A vitamininin en saf şekillerinden biri olan retinole dönüştürülen yüksek miktarda beta karoten içermektedir. A vitamini, cildin iyileşmesi, kızarıklık ve enflamasyonun azaltılmasında yardımcı olur.

ENERJİ SEVİYESİNİ YÜKSELTİR

Yüksek miktarda B vitamini içerdiğinden enerji seviyesini ve metabolizmayı daha da güçlendiriyor

YÜZDEKİ SİVİLCELERİ GİDERİR

Beta karoten içeriği sebum üretimini kontrol etmede ve akne oluşumunu azaltmada etkili olmaktadır. Sivilceleri azaltmak için havuç suyu kullanarak yüz maskesi yapılabilir. Bunun için bir çay kaşığı nohut unu, bir çay kaşığı zerdeçal ve bir fincan havuç suyuna ihtiyaç duyularak yüz maskesi yapılır.

GÜNEŞ LEKELERİNİ ÖNLEMEYE YARDIMCI OLUR

Cilde uygulanacak havuç suyu, anti-oksidan içerdiği için güneş hasarlarından korur.

CİLDİN ESNEKLİĞİNİ KORUMASINA YARDIMCI OLUR

Yüksek miktarda C vitamini, kollajen üretimini teşvik etmeye ve cildin esnekliğini korumasında fayda sağlamaktadır.

CİLDE PARLAKLIK VERİR

Havuçta bulunan yüksek karotenoid seviyesinden dolayı ciltte sağlıklı ve parlak görünüm sağlar.
YASAL UYARI: Haberin kopyalanması yasaktır. Haber, sadece gecce’ye link verilerek kullanılabilir.Bunun dışında kopyalayanlar hakkında kanuni işlem yapılacaktır.

PAYLAŞ

  • Bunu Facebook'da paylaş!
  • Bunu Tweet'le!
  • Bunu Google Plus'ta paylaş!
  • Bunu Pinterest'te  paylaş!