GECCE'DE ARA

Sonuçlar:

"ramazan ayı" ile ilgili 97 haber bulundu.
Yaşam

Ramazan sonrası beslenme nasıl olmalı?

Ramazan bayramına sayılı günler kala, bayram hazırlıkları da hızla devam ediyor. Ramazan ayının sıcak günlere denk gelmesi ve ortalama 17 saat süren oruç ibadetinin ardından gelen Ramazan ...

31.05.2019 15:39

Yaşam

Uykululuk halinde, araç kullanmaya devam etmeyin!

9 günlük Ramazan Bayramı tatiline saatler kaldı. Birçok kişi, bayram tatili için şehir dışına çıkmaya hazırlanırken; gerekli tedbirlerin alınması da hayati önem taşıyor. Nöroloji Uzmanı en ...

30.05.2019 10:28

Magazin

Yasmin Erbil'den tepki çeken paylaşım!

Şovmen Mehmet Ali Erbil ve oyuncu Nergis Kumbasar'ın kızları Yasmin Erbil, sosyal medya paylaşımları ile olay olmaya devam ediyor.

28.05.2019 15:48

Magazin

40 bin TL'lik konuk oyuncu!

Gaye Turgut Evin, geçtiğimiz mart ayında Foundation RIF Culture et Cinema Ambassatrice du Caftan İno etkinliği için gittiği Fas’ta özel bir projede yer aldı.

22.05.2019 14:09

Yaşam

Karaca ile çay keyfinize diyecek yok!

Karaca çay severlere sesleniyor “gelin çay keyfini birlikte yaşayalım” diyor. Kimi çaysız çalışamaz kimi çaysız kitap okuyamaz… Dizi izlemek mi? Yanında çaysız asla olmaz.

22.05.2019 13:09

Yaşam

Romatizmal hastalıkları olanlar oruç tutabilir mi?

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Romatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Barış Gündoğdu, uygun beslenme ve düzenli ilaç kullanımıyla orucun; bazı romatolojik hastalıklara iyi geldiğini söyledi!

16.05.2019 10:52

Yaşam

Diyabet hastalarına sağlıklı ramazan önerileri!

Gün içinde kan şekeri seviyesini dengede tutması gereken diyabet hastaları için uzun açlık ve susuzluk gerektiren Ramazan ayı bazen sağlık problemleri ile geçebiliyor. Son yıllarda yapılan ...

15.05.2019 10:44

Yaşam

Ramazan'a özel egzersiz uyarıları!

Sağlıklı yaşam şeklinin en temel unsuru olan düzenli hareket, egzersiz ve spora oruç ile birlikte sıklıkla ara veriliyor. Oysa bazı kurallara dikkat etmek kaydıyla oruç tutmak egzersiz ...

14.05.2019 10:18

Yaşam

Ramazan sofrasında sağlık!

Oruç tutmanın sağlıklı kişiler için birçok açıdan yararı bulunuyor. Ancak sahurda yanlış beslenmek, iftar sonrası aşırı ya da az yemek yemek gibi durumlar vücut dengesini bozabilir. Bu ...

10.05.2019 11:29

Yaşam

Kronik hastalığı olanlara ramazan önerileri!

Ramazan ayında uzun süren açlık ve susuzluğun yol açabileceği sorunlara karşı kronik rahatsızlığı olanların daha dikkatli olması gerekiyor.Ancak yanlış beslenme sonucu reflü ve gastrit ile ...

09.05.2019 10:43

Yaşam

Ramazanda beslenmenin 10 aslası!

Ramazan ayı yaklaşırken başta beslenme ve uyku olmak üzere günlük alışkanlıklarımız değişiyor, fiziksel ve zihinsel aktivite seviyelerimiz farklılaşıyor. 30 gün boyunca sağlıklı olabilmek ...

07.05.2019 09:47

Yaşam

Oruç sonrası beslenmeye dikkat

Bayram geliyor… Ramazan ayı boyunca farklı saatlerde uyundu, yeme düzeni değişti ve metabolizma değişti. Bir ay oruç düzenine alışan bedeni yeni bir döneme alıştırmak gerekiyor. Sindirim ...

12.06.2018 14:57

Yaşam

Dikkat edilmezse çürükler artar!

Diş Hekimi Pertev Kökdemir uyarıyor, “Diş fırçalamak vücudu besleyen bir durum olmadığı için oruçluyken diş macununu yutmamak kaydıyla diş fırçalamanın bir mahsuru yok. Yemek yenildikten ...

28.05.2018 12:45

Dizi Galeri

Aslan Ailem'de mutlu son!

TRT1’de yayınlanmaya başladığı 22 Ekim tarihinden bu yana her Pazar akşamı seyircisiyle buluşan, ekranların sıcacık, romantik aile komedisi Aslan Ailem dün gecce yayınlanan 31. bölümüyle ...

21.05.2018 15:18

Yaşam

Ramazan'da kilo almamak için 9 öneri

Ramazan ayı bu yıl bahar ve yaz mevsimine denk geliyor. Oruç süresinin uzunluğu, günde 2’ye düşen öğün sayısı birbirinden lezzetli yemekler ve tatlılarla birleşince kilo almak kaçınılmaz de ...

10.05.2018 11:41

Yaşam

Kavurucu sıcaklar geliyor!

Meteoroloji Genel Müdürlüğü tarafından yapılan hava tahmin raporuna göre, Kuzey Afrika üzerinden yeni bir sıcak hava dalgası bekleniyor. Cuma gününden itibaren yurdumuzun mevcut sıcak Kuzey ...

28.06.2017 13:21

Yaşam

Ramazan Bayramı'nda bunları yapmayın!

Bayramın gelişi ile geride bıraktığımız Ramazan ayı süresince alıştığımız beslenme düzenini terk ediyoruz. 2 ana öğünden oluşan beslenme sıklığımızı bir gün içerisinde 3 ana öğün ve daha ve ...

23.06.2017 10:36

Yaşam

Mideniz de bayram etsin!

Ramazan ayı boyunca aç ve susuz geçiren uzun oruç saatlerinin ardından gelen bayramda vücudun normal yeme düzenine dönmesi hemen mümkün olamıyor. Bayramda sevdiklerimizle, tatil rehaveti ve ...

22.06.2017 12:14

Kadın

Bayramda da formunuzu koruyun!

Bayramın gelişi ile geride bıraktığımız Ramazan ayı süresince alıştığımız beslenme düzenini terk ediyoruz. 2 ana öğünden oluşan beslenme sıklığımızı bir gün içerisinde 3 ana öğün ve daha ...

20.06.2017 10:13

Yaşam

Ramazan'da sağlığınızdan vazgeçmeyin!

Tüm yıl boyunca çalışan organlar Ramazan’da kendini dinlendirir ve düzenler. Bu dönemde yeterli ve dengeli beslenme kurallarına dikkat ederek vücut için zararlı toksinlerin en düşük ve ve ...

12.06.2017 12:03